Dnes som si po včerajšom eliminačnom a odľahčovacom dni (bola som na bylinkovom čaji na žalúdok a črevá), ovsenej kaši a kukuričných chlebíkoch) uvarila domáce zemiačky a dala som si ich s masielkom Naturli:
Mňam :) A menej som dnes nafúknutá :)
Suroviny:
domáce zemiaky (odrodu doplním)
voda
Na dochutenie:
ružová himalájska soľ
rastlinná maslo Naturli
Zemiačky dobre poumývame. Pomôžeme si kefkou na riad z DMka. Opláchneme ich, poukladáme ich do hrnca a dáme variť. Varíme 25 minút (podľa odrody)
Po piatkovom meganafúknutí (včera som mala po prestávke vo FODMAP diéte vlastne akoby opakovaciu lekciu z 1. eliminačného dňa vo FODMAP diéte)... Držala som sa nejaký čas... až ma meganafúklo😓
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára