Moja motýlia kaviareň

Veľmi jednoduchá príprava. Mliečko za minútku, dve mám hotové ;-) Suroviny: 500 ml teplej vody 1 PL mandľovej pasty/masla (nie z lúpaných mandlí - to má zvláštnu chuť) štipka morskej soli Voliteľné: ... Všetko dám do nádoby z miniblendra a rozmixujem do hladka. Ak chcem, podľa chuti ešte pred rozmixovaním pridáme sladidlo. Skladujem v chladničke. Vydrží aj 3 dni.

Hoci je obsah cukru v jablkách prirodzený (a hlavne fruktóza), možno sa snažíte znížiť celkový príjem cukru – prírodný alebo nie. Jablká sa pohybujú v obsahu cukru od 9,6 g do 12,4 g na 100 g jablka v závislosti od odrody a odroda jabĺk s najnižším obsahom cukru je Granny Smith, ktorá obsahuje 9,59 g cukru na 100 g. V tomto článku vám ukážeme ďalšie odrody jabĺk s nižším obsahom cukru a porovnáme jablká od najnižšieho po najvyšší obsah cukru – vrátane kalkulačky, ktorá vám pomôže vypočítať obsah cukru pre akúkoľvek hmotnosť jablka. Nasledujúca tabuľka ukazuje porovnanie niektorých z najobľúbenejších odrôd jabĺk, ktoré sú dostupné vo väčšine obchodov s potravinami, v poradí od najnižšieho po najvyšší cukor. Odrodou s najnižším obsahom cukru je jablko Granny Smith, ktoré obsahuje 9,59 g cukru na 100 g jablka, v porovnaní s Honeycrisp, ktoré je jablkom s najvyšším obsahom cukru s 12,4 g na 100 g. Zahrnuli sme aj celkový obsah cukru v stredne veľkom jablku v priemere 182 g na jablko, aby s...